OLDSTARS WALKING BASKETBALL

In samenwerking met het Nationaal Ouderenfonds  heeft Landstede Hammers OldStars walking basketball weer nieuw leven ingeblazen. De deelnemers, 55-plussers, spelen basketbal in een aangepaste vorm.

Wat houdt het in?
OldStars walking basketball is een variant van basketbal, waarbij niet wordt hardgelopen. Wel wordt er gepasst, gedribbeld en geschoten met een originele basketbal. Het is daarom uitermate geschikt voor mensen die op een gezonde manier en zonder blessures willen blijven bewegen. In principe kan iedereen meedoen, maar het richt zich voornamelijk op de leeftijdsgroep 55+. De trainingen bestaan uit een warming-up en vervolgens verschillende beweegvormen, aangepast op de doelgroep. Op deze manier spelen de deelnemers basketbal en werken ze tegelijkertijd aan een betere coördinatie en motoriek.

Hoe gaan we om met Covid?

Gezien het feit dat de deelnemers allemaal tot een risicovolle leeftijdsgroep behoren, is deelname aan de trainingen alleen mogelijk na overlegging van een vaccinatiebewijs, bijvoorbeeld in de vorm van een geldige QR-code (tweemaal gevaccineerd, negatief getest of COVID gehad). Verder dienen we ons te houden aan de maatregelen zoals die door de overheid worden voorgeschreven m.b.t. een schoolomgeving.


Fysiek en sociaal fit

Naast bewegen staat bij OldStars walking basketball ook het ontmoeten en sociaal contact centraal. De trainingen staan onder professionele begeleiding van Mathieu ten Dam, trainer van CSE Landstede Hammers. Hij doet dit aan de hand van verschillende bewegingsvormen uit het Athletic Skills Model. De trainingen vinden plaats op woensdag van 13.00 tot 14.00 uur en vinden plaats in het Landstede Sportcentrum.

Zoek je meer informatie of wil je meedoen? Stuur dan een mail naar walkingbasketbal@landstedehammers.nl!

OldStars walking basketball is een initiatief van Landstede Hammers in samenwerking met het Nationaal Ouderenfonds.

 

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Cookie-instellingen

Op deze website worden verschillende cookies gebruikt. We maken onderscheid tussen functionele, analytische en marketing-cookies. Je kunt zelf kiezen welke cookies wel en niet geplaatst mogen worden.


We meten bezoekers op onze website via Google Analytics, om onze website te verbeteren Het bijhouden van bezoekgedrag is geanonimiseerd en dus niet terug te leiden naar jouw persoon.
  • _ga
  • _gid
  • _gat


Liever niet
Accepteren

Crowdfunding cadeau's

Steun jij Landstede Hammers voor 10 of 35 euro? Dan krijg jij misschien wel een mooi cadeau! Op zondag 19 september, de open dag van Landstede Hammers, wordt het duidelijk of jij een cadeau ontvangt!
  • Een dag in een Ford Mustang Mach E

    Rij een dag in de gloednieuwe Ford Mustang Mach E van Wensink! (18+)

  • 10 rondjes in een Donkervoort D8 GTO RSR JD70-1

    Meerijden in de prachtige Donkervoort D8 GTO RSR JD70-1 op het TT Circuit Assen!

  • Cocktail workshop

    Een leuke cocktail workshop voor vier personen! (18+)

  • Ray-Ban® zonnebril

    Een mooie gadget voor de liefhebbers van zon, zee en strand: een echte Ray-Ban® zonnebril!

  • Sony Bluetooth speaker

    Een fraaie Sony Bluetooth speaker waarmee jij overal de leukste muziek kunt draaien!

  • Jas Landstede Hammers

    Voor naar de wedstrijden van Landstede Hammers: de Landstede Hammers-jas van SV Hammers!

  • En nog ruim negentig andere cadeau's!